健康

スピリチュアル

ひまし油いいかもー

最近、土日に週一温泉に行くのが習慣づいて、楽しんでいます。これも、関節痛を起こしたおかげです。でなければ多分、性格的に温泉にいくことも無かったと思います。家ではカラスの行水笑。身体を温めるとこは健康のためにいいとわかっていても、面倒。どん...
健康

ギャンブルじゃなくてね

昨日、ボランティア講座のような麻雀教室に行きました。飲まない、吸わない、賭けないの、健康麻雀です。2時間数百円という格安。麻雀をしたいと言う母の為にと思って先週、話を聞きに連れて行ったのです。私は全然やるつもりなし。だったのに、「娘さんも...
健康

ロコモなんかになるもんか

ようやく足が良くなってきました。明日は4回目の整体。今回初めて整体なるものを経験して、不安でしたが良くなってきました。先生、すこーしだけど?、これ良くなるん??、疑いました。ごめんなさい笑。膝に水が溜まって腫れて曲げにくい状態でしたが、今...
健康

整体に行ったんだけどー

ブログ未だに、不調です。カゴヤに問い合わせましたが、パーマリンクの設定を「基本」という選択肢に変えるという回答でした。そうすると保存は出来ました。公開は出来ないとエラーメッセージは出ませんが、ブログ村には公開されません。反映されないし、ブ...
その他

歯の矯正

歯が欠けたって、以前に娘からラインがきました。下の歯並びが少し悪くて、寝ている間や食いしばったりする時に力がかかることが原因で、奥歯に穴があいたようです。欠けた所は埋めて貰ったそうですが、歯並びを直さないとまた同じように欠けてくると言われ...
健康

膝がいたーい

前回のブログ更新から2週間も経っていました💦日が過ぎるのが早いです。26日に思い立って生まれて初めて整体に行きました。左の膝が腫れてしゃがむのが曲げるのがかな?痛い。右の股関節も痛む。はぁー🥺お寺参りで足を痛めるまでは他人事のように、膝が...
健康

料理と一緒にね

お酢生活しようと思って冷蔵庫を覗くと、たくさんのお酢がありました。主人が随分前に健康診断の結果が芳しくなく、酢がいいと、ちょっといいお酢をいくつか買っていました。飲むと言いながら飲んでいるのを見たことがありません苦笑。ちょうどいい、それな...
健康

4点セット

「ヘビがおるんよ。ちょっと見に来てくれん?」母からの電話です。何かあると呼ばれます。何もないと、1週間くらい音沙汰ありません。心配になって携帯にかけてもたいてい出ません。趣味がうるさい場所なので、、、聞こえないんです。あとから「電話した?...
健康

65歳以上4人に1人

お薬では改善は難しい、むしろ悪化したりします?えー??テレビの健康番組で初期に飲むといいって、早く受診して、進行を遅らせましょうって聞くけど?病院に行く事をずっと考えていました。認知症に関しては母の腰が重いのでのびのびになっていました。母...
健康

種も食べられる

簡単だから作ってみたらと何人かから言われていたゴーヤ。今年初めて挑戦しました。沖縄のあばしゴーヤで緑のカーテン作りを兼ねた、栽培。あばしとはハリセンボンのことです。確かにぷっくりずんぐり姿が似ています。いつ収穫しよう〜と思っているうちに、...
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