2021-06

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コロナ

オートファジーでデトックスしたい

そうです。一日二食、朝食抜きを、今、続けています。わたしは子供の頃は少食でガリガリでした。朝ごはんを食べるとお腹がゴロゴロ調子が悪くなり、朝は食べない生活、その方が快適に過ごせました。胃腸があまり丈夫ではなく、昼、夜しっかり栄養とったハナ...
コロナ

まだオリンピックやるつもり?

国民の7〜8割の人がオリンピック開催に反対です。わたしももちろん反対です。この時期にやらなければならない理由がよくわかりません。オリンピックは平和の祭典であったはず。ここのところのIOC幹部さん達の発言があまりにもぶっ飛んでいます。日本、...
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