コロナ オートファジーでデトックスしたい そうです。一日二食、朝食抜きを、今、続けています。わたしは子供の頃は少食でガリガリでした。朝ごはんを食べるとお腹がゴロゴロ調子が悪くなり、朝は食べない生活、その方が快適に過ごせました。胃腸があまり丈夫ではなく、昼、夜しっかり栄養とったハナ... 2021.06.22 コロナ健康
コロナ まだオリンピックやるつもり? 国民の7〜8割の人がオリンピック開催に反対です。わたしももちろん反対です。この時期にやらなければならない理由がよくわかりません。オリンピックは平和の祭典であったはず。ここのところのIOC幹部さん達の発言があまりにもぶっ飛んでいます。日本、... 2021.06.01 コロナ
コロナ ワクチン2回目 娘の2回目のファイザーのワクチン、1回目からきっちり3週間後の13日に接種しました。打った当日は、酷い全身の倦怠感があったようです。帰って早目に寝る。翌14日、仕事は休めないので、あらかじめの予防策、解熱鎮痛剤のカロナールを服用して勤務を... 2021.05.21 コロナ健康家族
コロナ 1回目 娘のワクチン接種、1回目、今のところ特に何も起こっていないようです。筋肉痛があるとのことです。2回目は3週間後らしく、これは流石に周りの状況を見て、熱が出るのは覚悟しているようです。熱が出たら、仕事は休めるのか聞いてみましたが、厳しそうで... 2021.04.24 コロナ
コロナ とうとう、きた 私の周りの人の医療従事者の方、ワクチン接種した人がボチボチ。熱が出るとか、打ったところが痛くて眠れなかったとか、副反応はかなりの人が出ている様子です。そしてとうとう、娘がワクチンを打つという話、もう今週の話。母としては憂鬱です。非常に心配... 2021.04.20 コロナ家族
庭 ダンボールマルチで雑草防止 今日もいい天気です。温かくて気持ちがいいです。行楽日和ですねー、どこか行きたーい笑。ナビで気まま、一人ドライブにでも行こうか💕と思ったけれど、ダメダメ、今のうちの雑草対策しなくちゃ。暑くなってきたら茹でダコ🥵🥵 この間からなるべくイ... 2021.04.12 庭
SDGs ダンボールでできるんだー 春めいてきました。雨が降り、また、雑草の季節がやってくる、、、🥺🥺我が家は小さな庭なので、まあそれでも、大変です。後から必ず足腰が痛くなるので、草抜き前から湿布を貼っています。年齢が上がってくると雑草抜きはキツい作業です。 少し前か... 2021.03.29 SDGs庭